今日より、ラジオ体操を始めま～す。
毎朝ウェイクアップミュージックが終わるとともに
『ラジオ体操第一！』
という声に合わせて体操しています。
今のところ、参加は自由～♪
子どもの頃は簡単に出来ていたラジオ体操も
年をとると肩を回すだけも地味につらい・・・
でもなんだかちょっとスッキリします。
これも健康促進でワークライフバランスの一環。
健康のため、自分のため、とりあえず続けてみようっと。

広報担当：渋谷でした～☆